Разочарование - эмоция, которую нужно познать каждому ребёнку. Нужно научить его справляться таким неприятным чувством, но не избегать его.
Как поступить экологично?
1. Уделите внимание фактам. Объясните ребёнку, что какие бы эмоции он не испытывал, реальность не изменится. "Если на улице гроза, мы не можем пойти гулять, я понимаю, что ты расстроен, но этот факт мы изменить не можем."
2. Выразите сочувствие и понимание. Дайте понять ребенку, что его чувства имеют место быть и это нормально. Покажите, что понимаете и поддерживаете, даже когда эмоции отрицательные.
3. Смотрите на себя. Обратите внимание, как ваша семья реагирует на разочарования. Как вы себя ведете в стрессовых ситуациях. Это поможет вам по 2 причинам: вы сможете научить ребёнка правильно переносить разочарования и легче принимать эмоции своего ребёнка конкретно вам.
4. Помогите решить проблему. Чтобы снять напряжение, найдите общее занятие, которые поможет вам и вашему ребенку снять стресс. Например, вы можете порисовать или даже занять рисованием на воде — это Эбру Kidditoy. Такое творчество уже давно используется психологами и педагогами. Советуем взять на заметку это увлекательное занятие.
Чего следует избегать
1. Не ведитесь на провокации. Если ребенок еще маленький, то этот пункт стоит особенно отметить. Потому что дети часто на отказ в желаемом отвечают протестом и слезами. Многие родители устают от этого потока эмоций и уступают ребенку. Однако, не следует этого делать, так как вы только укрепляете нежелательное поведение ребенка.
2. Не игнорируйте значимость. Умение пережить трудности жизни - важный навык в жизни. Не игнорируйте и не осуждайте негативные эмоции своего ребёнка. Дети, которые вынуждены скрывать свои чувства, сталкиваются со множеством психологических проблем.
3. Не подкупайте ребенка. Можно сместить фокус его внимания, при этом, учитывая настроение ребёнка. Но нельзя сглаживать боль подарками и вкусняшками. Ребенку нужно научиться справляться с трудными ситуациями.
Сохраняйте терпение, будьте рядом. Объясняйте ребёнку, почему он не может подучить желаемое и готовьтесь успокаивать его, это нормально.