Фитнес с барабанными палочками пройдёт в ТРЦ «Нора»

Фитрок – это функциональная тренировка, сочетающая в себе силовые, функциональные упражнения, базовые шаги аэробики и танцевальные движения, которые сопровождаются ударами барабанных палочек с изменением ритмического рисунка.

Этот необычный вид фитнеса способствует укреплению мышц всего тела, а также развивает чувство ритма. Каждое упражнение – приседания, танцы, выпады – всё сопровождается ударами барабанных палочек.

Почувствуйте себя барабанщиком, исполняющим соло на главной сцене торгового центра!

Фитрок – это соло ударника на рок-концерте в вашем исполнении. Как играть – решать только вам!

Регистрация на тренировку по номеру +7 926 470 96 92. Не забудьте взять спортивную форму для полного погружения в рок-фитнес!

Анонсы мероприятий торгово-развлекательного центра «Нора» ищите на официальном сайте, в сообществе ТРЦ «Нора» ВКонтакте и в телеграм-канале.

Количество просмотров: 315

теги:

23.04.2023 21:32 | trc-nora18 → блог автора

Комментарии (0)

Еще публикации:

Оборудование для промышленных предприятий // 24.11.2024 11:07
Оформление праздников воздушными шарами // 24.11.2024 01:49
Воздушные шары с доставкой недорого // 24.11.2024 01:09
Доставка букетов недорого // 24.11.2024 00:34
Доставка цветов на дом // 23.11.2024 22:11

Все публикации

• ERROR:256 in {KERNEL_DIR}/include/mysql.php:39;

SQL[1055] Expression #4 of SELECT list is not in GROUP BY clause and contains nonaggregated column 'sitebs.cm.author' which is not functionally dependent on columns in GROUP BY clause; this is incompatible with sql_mode=only_full_group_by

{KERNEL_DIR}/include/mysql.php: 50
query_mysql->query("SELECT h.com_public,(CASE WHEN cnt>0 THEN cnt ELSE 0 END)cnt,(CASE WHEN md>0 THEN md ELSE 0 END)mid FROM htdocs h LEFT JOIN (SELECT COUNT(cm.id) cnt,AVG(cm.rate) md,cm.htdoc_id,cm.author FROM comments cm INNER JOIN users u ON (cm.author=u.id) WHERE cm.public='1' AND 1=1 GROUP BY cm.htdoc_id) as c ON (h.id=c.htdoc_id) WHERE h.id='87630'");
{KERNEL_DIR}/modules/comments/main.php: 29
query_mysql->format("SELECT h.com_public,(CASE WHEN cnt>0 THEN cnt ELSE 0 END)cnt,(CASE WHEN md>0 THEN md ELSE 0 END)mid FROM htdocs h LEFT JOIN (SELECT COUNT(cm.id) cnt,AVG(cm.rate) md,cm.htdoc_id,cm.author FROM comments cm INNER JOIN users u ON (cm.author=u.id) WHERE cm.public='1' AND 1=1 GROUP BY cm.htdoc_id) as c ON (h.id=c.htdoc_id) WHERE h.id='%d'", "87630");
{KERNEL_DIR}/include/common.php: 46
include("{KERNEL_DIR}/modules/comments/main.php");
{DOCUMENT_ROOT}/ajax/comments.php: 7
module("/comments/main.php");
{KERNEL_DIR}/modules/htdocs/templates/postfix.phpt: 41
require_once("{DOCUMENT_ROOT}/ajax/comments.php");
{KERNEL_DIR}/include/common.php: 64
include("{KERNEL_DIR}/modules/htdocs/templates/postfix.phpt");

{KERNEL_DIR}/modules/htdocs/postfix.php: 33
template("{KERNEL_DIR}/modules/htdocs/templates/postfix.phpt", Array ( [tape] => Array ( [0] => Array ( [id] => 109468 [title] => Оборудование для промышленных предприятий [created] => 1732435656 [published] => 1732435656 [updated] => 0 [path] => /blogs/109468.html ) [1] => Array ( [id] => 109467 [title] => Оформление праздников воздушными шарами [created] => 1732402172 [published] => 1732402172 [updated] => 0 [path] => /blogs/109467.html ) [2] => Array ( [id] => 109466 [title] => Воздушные шары с доставкой недорого [created] => 1732399769 [published] => 1732399769 [updated] => 0 [path] => /blogs/109466.html ) [3] => Array ( [id] => 109465 [title] => Доставка букетов недорого [created] => 1732397665 [published] => 1732397665 [updated] => 0 [path] => /blogs/109465.html ) [4] => Array ( [id] => 109464 [title] => Доставка цветов на дом [created] => 1732389093 [published] => 1732389093 [updated] => 0 [path] => /blogs/109464.html ) ) [tags] => Array ( ) ) );

{KERNEL_DIR}/include/common.php: 46
include("{KERNEL_DIR}/modules/htdocs/postfix.php");
{KERNEL_DIR}/tmp/maket#2.phpt: 264
module("/htdocs/postfix.php");
{KERNEL_DIR}/include/common.php: 64
include("{KERNEL_DIR}/tmp/maket#2.phpt");
{KERNEL_DIR}/include/common.php: 352
template("{KERNEL_DIR}/tmp/maket#2.phpt");
{KERNEL_DIR}/router.php: 254
maket(2);
{DOCUMENT_ROOT}/errdoc.php: 5
include_once("{KERNEL_DIR}/router.php");

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /var/www/sitebs_ru_usr/data/www/sitebs.ru/aquilon/include/common.php on line 135

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /var/www/sitebs_ru_usr/data/www/sitebs.ru/aquilon/include/session.php on line 60