Мы с самого детства научены, как ухаживать за зубами, для этого надо очищать их ежедневно и не кушать много сладкого, а еще ходить к стоматологу хотя бы раз в год. Вот только работает ли данная методика, отчего у нас обнаруживается кариес или мы внезапно теряем зубы. Оказывается, мы делаем несколько неочевидных ошибок, которые и приводят к неблагоприятным последствиям. Для начала стоит выделить плохие привычки, у всех они отличаются, их нужно менять. Эмаль зуба все равно повреждается если открывать бутылки зубами, щелкать семечки и грызть ногти.
Очень важно ежедневно пользоваться подходящей пастой, как вы подбираете ее для себя? Как ни печально, но редко кто смотрит на состав. А ведь, к примеру, нельзя применять пасту с высоким содержанием фтора, если его много в городской воде. Избыток этого микроэлемента приводит к истощению эмали и, как следствие, к кариесу. Зубы стоит не просто ежедневно чистить, а выполнять это качественно и правильно. Обычная щетка - это уже прошлый век, существуют намного более технологичные инструменты: ирригаторы и ультразвуковые щетки. Нужно периодически чистить промежутки с помощью зубной нити. Еще раз в год профессиональную чистку должен выполнять стоматолог, сразу запишитесь: https://tandem-stom.ru/lechenie-periodontita.
Частые стрессы порой оказываются причиной серьезных проблем, это касается и здоровья зубов. Из-за перенапряжения мы начинаем сильно сжимать челюсти и скрежетать зубами во время сна. От этой перегрузки могут возникнуть трещинки у основания зубов. Запрещается чередовать холодное-горячее, поскольку перепады температуры крайне негативно сказываются на состоянии эмали. Не стоит увлекаться газировкой, ведь из-за высокой кислотности постепенно разрушаются твердые зубные ткани. Случается и так, что зуб приходится удалить, однако мы не спешим поставить имплант. В результате страдают остальные зубы. Они начинают наклоняться, их шейки оголяются, которые запросто может разрушить кариес. Как вы видите недостаточно просто ежедневно чистить зубы, требуется комплексный подход. Читайте также: https://tandem-stom.ru/lechenie-kariesa.
Очень важно ежедневно пользоваться подходящей пастой, как вы подбираете ее для себя? Как ни печально, но редко кто смотрит на состав. А ведь, к примеру, нельзя применять пасту с высоким содержанием фтора, если его много в городской воде. Избыток этого микроэлемента приводит к истощению эмали и, как следствие, к кариесу. Зубы стоит не просто ежедневно чистить, а выполнять это качественно и правильно. Обычная щетка - это уже прошлый век, существуют намного более технологичные инструменты: ирригаторы и ультразвуковые щетки. Нужно периодически чистить промежутки с помощью зубной нити. Еще раз в год профессиональную чистку должен выполнять стоматолог, сразу запишитесь: https://tandem-stom.ru/lechenie-periodontita.
Частые стрессы порой оказываются причиной серьезных проблем, это касается и здоровья зубов. Из-за перенапряжения мы начинаем сильно сжимать челюсти и скрежетать зубами во время сна. От этой перегрузки могут возникнуть трещинки у основания зубов. Запрещается чередовать холодное-горячее, поскольку перепады температуры крайне негативно сказываются на состоянии эмали. Не стоит увлекаться газировкой, ведь из-за высокой кислотности постепенно разрушаются твердые зубные ткани. Случается и так, что зуб приходится удалить, однако мы не спешим поставить имплант. В результате страдают остальные зубы. Они начинают наклоняться, их шейки оголяются, которые запросто может разрушить кариес. Как вы видите недостаточно просто ежедневно чистить зубы, требуется комплексный подход. Читайте также: https://tandem-stom.ru/lechenie-kariesa.