Как это ни странно, но ориентировочно 20% всех абсолютно внезапных простудных недомоганий приходится на жаркие летние дни. И как же бывает обидно, когда на улице ласковое солнышко светит, а у тебя ежеминутный кашель, из носа льется, стабильное чихание, в горле першит. Кроме того, что ни один зимний сезон холодов без затяжного гриппа, ОРЗ не обходиться, так пакостная простуда непредвиденно заявляет о себе и в летний период. По наблюдениям врачей, большая часть случаев заболевания простудой, ангиной, бронхитом, пневмонией приходится не в зимний период, а как раз на лето. И, конечно, внезапные простуды в летнее время протекают дольше зимних, поскольку в летнее время мы довольно часто по-мальчишески относимся к появившимся симптомам болезни, питая надежду, что она скоро пройдет сама, и общее исцеление инициируем со значительной задержкой.
Все знают, что в летнюю пору, как раз в невозможную жару, запросто можно схватить простуду, как, например, промочив ноги, побывав на сквознячке, перекупавшись в море, измокнув под дождем, насидевшись под вентилятором, злоупотребляя мороженным, ледяными напитками.
Вероятность обрести летнюю простуду возрастает в мгновение ока из-за плавания в прохладной воде, проглоченного в палящий зной мороженого, правильнее, неверного использования кондиционера. А кроме этого существует мокрый костюм для купания, который редко когда можно немедленно переодеть, растворенные до конца окна в автомобиле, электрокондиционер, во всю силу работающий, покуда мы сладко почиваем, формируя в одно и то же время комфорт и зловредный сквозняк ангина симптомы лечение.
А в курсе ли вы, что приблизительно 200-250 отличающихся микробов могут спровоцировать простуду, которая, несомненно, приключается, по большей части, на фоне внезапного охлаждения.
В палящий зной наше тело напоминает булькочущий чайничек, поэтому по приходу в родные пенаты или на свою работу, рука рефлективно тянется к холодненькому напитку или лакомому мороженому. И как же приятно усесться под кондиционером и почувствовать его свежее, активное дуновение. В роли возмездия за этакие легкомысленные поступки скоро могут зародиться специфические признаки простуды: головная боль, подъем температуры, покашливание, ринит, першение в горле.
Как бы ни являлось в жилье жарко, надо не забывать, что открытые окна по всей квартире активизируют сквозняк, который неприметно, комфортно остуживает разгоряченное тело, и такой перепад температур отражается на работе организма и все полностью зарабатывают простуду!
А уклониться от простудных недомоганий в летний период, как с самого начала может показаться, совсем нетрудно, ведь требуется только лишь не купаться в прохладной воде, не пить холодных напитков, не пользоваться кондиционером, не организовывать сквозняк, не употреблять мороженое!
Только перечисленное почти нереально в летний период!
Возможно, несомненно, подступить с другой стороны к этой проблеме, воспользовавшись рекомендациями докторов.
Мороженное употреблять маленькими дозами, не торопясь, напитки выпивать малюсенькими глоточками, на несколько мгновений удерживая их во рту.
Но когда нежданно-негаданно проявились непредвиденные, главные симптомы простуды: сухость в носоглотке, легкая заложенность носа, слабость, покашливание, першение в горле - нужно без замедления приступать к усиленному лечению - пить больше теплой жидкости, частенько ополаскивать гортань, включать в рацион как можно больше всевозможных витаминизированных блюд, в особенности, с витаминами А, С, Е. Эти и многие другие ценные витамины имеются в шпинате, клубнике, печени, абрикосах, крыжовнике, моркови, черной смородине, брокколи и т.д.
Поднимайте иммунитет именно в летнее время, прислушайтесь к советам, не болейте, ведь когда нехолодно, несомненно, требуется вволю, умно гулять на свежем воздухе, купаться, ходить за грибами, загорать, но никогда не болеть!
Все знают, что в летнюю пору, как раз в невозможную жару, запросто можно схватить простуду, как, например, промочив ноги, побывав на сквознячке, перекупавшись в море, измокнув под дождем, насидевшись под вентилятором, злоупотребляя мороженным, ледяными напитками.
Вероятность обрести летнюю простуду возрастает в мгновение ока из-за плавания в прохладной воде, проглоченного в палящий зной мороженого, правильнее, неверного использования кондиционера. А кроме этого существует мокрый костюм для купания, который редко когда можно немедленно переодеть, растворенные до конца окна в автомобиле, электрокондиционер, во всю силу работающий, покуда мы сладко почиваем, формируя в одно и то же время комфорт и зловредный сквозняк ангина симптомы лечение.
А в курсе ли вы, что приблизительно 200-250 отличающихся микробов могут спровоцировать простуду, которая, несомненно, приключается, по большей части, на фоне внезапного охлаждения.
В палящий зной наше тело напоминает булькочущий чайничек, поэтому по приходу в родные пенаты или на свою работу, рука рефлективно тянется к холодненькому напитку или лакомому мороженому. И как же приятно усесться под кондиционером и почувствовать его свежее, активное дуновение. В роли возмездия за этакие легкомысленные поступки скоро могут зародиться специфические признаки простуды: головная боль, подъем температуры, покашливание, ринит, першение в горле.
Как бы ни являлось в жилье жарко, надо не забывать, что открытые окна по всей квартире активизируют сквозняк, который неприметно, комфортно остуживает разгоряченное тело, и такой перепад температур отражается на работе организма и все полностью зарабатывают простуду!
А уклониться от простудных недомоганий в летний период, как с самого начала может показаться, совсем нетрудно, ведь требуется только лишь не купаться в прохладной воде, не пить холодных напитков, не пользоваться кондиционером, не организовывать сквозняк, не употреблять мороженое!
Только перечисленное почти нереально в летний период!
Возможно, несомненно, подступить с другой стороны к этой проблеме, воспользовавшись рекомендациями докторов.
Мороженное употреблять маленькими дозами, не торопясь, напитки выпивать малюсенькими глоточками, на несколько мгновений удерживая их во рту.
Но когда нежданно-негаданно проявились непредвиденные, главные симптомы простуды: сухость в носоглотке, легкая заложенность носа, слабость, покашливание, першение в горле - нужно без замедления приступать к усиленному лечению - пить больше теплой жидкости, частенько ополаскивать гортань, включать в рацион как можно больше всевозможных витаминизированных блюд, в особенности, с витаминами А, С, Е. Эти и многие другие ценные витамины имеются в шпинате, клубнике, печени, абрикосах, крыжовнике, моркови, черной смородине, брокколи и т.д.
Поднимайте иммунитет именно в летнее время, прислушайтесь к советам, не болейте, ведь когда нехолодно, несомненно, требуется вволю, умно гулять на свежем воздухе, купаться, ходить за грибами, загорать, но никогда не болеть!