Спортивные кувалды и булавы — это эффективные снаряжения для тренировки силы, выносливости и баланса. Они активно используются в таких дисциплинах, как кроссфит-тренировки и функциональные тренировки, позволяя прорабатывать различные группы мышц, включая плечи, спину и нижнюю часть тела. Кувалда идеально подходит для укрепления взрывной силы, а её ударные движения по прочной поверхности помогают повысить общую физическую подготовку. Спортивные булавы, в свою очередь, способствуют укреплению кора и улучшению баланса, а также, развивают ловкость и точность движений. Оба инструмента доступны в разнообразных весовых категориях, что позволяет адаптировать тренировки под любой уровень подготовки. Они также маленькие и удобны в хранении, что делает их отличным выбором для домашних тренировок.
https://steel-mace.ru/tpost/a4ax1yvpm1-bulava-meis-sportivnaya-atleticheskaya
https://steel-mace.ru/tpost/a4ax1yvpm1-bulava-meis-sportivnaya-atleticheskaya